Beringelas no forno

Frango com rebentos de soja

Lombinhos de Pescada no forno

Bolo de Maçã

Mais um bolinho para estes dias de chuva, óptimo para acompanhar com um chá. Fica aqui a receita do bolo de maçã.

Sobremesa com Pudins Boca Doce

Salada de pepino e cebolinhas

Bacalhau desfiado

Pão com tomate

Beneficios

Chuchus

O chuchu (xuxu) é um vegetal, pertencente à categoria dos frutos, é rico em fibras e de fácil digestão, sendo por isso muito utilizado em dietas. Também possui potássio, vitamina A e C. Deve ser cozido ou refogado.

É um óptimo substituto da batata. Por exemplo para a sopa, pode colocar os chuchus em vez de batata, também pode fazer num peixe cozido.

Castanhas

Com o Outono temos as castanhas, depois o dia de S. Martinho ...

Cenoura à Algarvia

É tão boa esta cenourinha. Fica aqui a receita:

Fondue de Carne

Hoje fiz um Fondue de carne. Acompanhei com saladas, fruta, arroz de cenoura e batata nuggets.
Fiz também os diversos Molhos, que se seguem:

O meu favorito é o de mel. Adorei :-)

Queques com mousse de chocolate

Experimentei esta receita e gostei muito. Fácil e rápido. 
A receita não é minha, é de Sarita, deste blog: http://aguanaboca-sarita.blogspot.pt/2012/08/muffins-de-chocolate.html.

Deixo aqui a receita:

Desta forma podemos utilizar outra mousse, como a mousse de caramelo, de ananás... um dia destes experimento e depois digo alguma coisa.

Chás verde, branco e vermelho

Para ter menos peso e mais saúde.

Veja este site sobre estes três chás:
http://www.lufrancesa.com/desafio/cha-verde/chas-verde-branco-e-vermelho-para-ter-menos-peso-e-mais-saude/